|
|
Konec starémuJako další absolventka terapie pana Havelky vám chci v krátkosti sdělit, jak mě jeho terapie ovlivnila či mi pomohla. Důvodem, proč jsem se přihlásila na terapii, byla neustálá nespokojenost se sebou samou i se vším kolem mě, strach (z něčeho, co se ještě nestalo a většinou se později ani tak nestalo), výmysly mé mysli, kterým jsem se plně oddávala a věřila jim. Vytvářela jsem si katastrofické příběhy a ty potom v mé hlavě začaly dominovat. Pan Havelka mi pomohl, nebo mi spíše ukázal cestu, jak pomoci sama sobě, jak se netrestat, ale naopak se milovat a vážit si sama sebe. Teď, když se cítím špatně, když cítím, že na mě jdou ty jedy, všechny ty nepříjemné myšlenky, tak začínám mít sílu něco s tím udělat, abych zůstala klidná, šťastná a v pohodě. Skrze terapii začínám chápat a hlavně si uvědomovat, proč to v mé hlavě bylo tak, jak to bylo. Záleží jen na mně, jak se budu v dalších minutách cítit, protože to je jen moje volba. Díky terapii v sobě začínám objevovat cosi, teď zrovna nevím jak to nazvat, něco, co mi umožňuje uvědomit si, že jedy a lži v mé hlavě jsou jen přechodné, takže mi nemusí kazit okamžiky, které přicházejí. Tohle uvědomování zatím nezabere pokaždé, ale zlepšuje se to, protože jsem si z terapie odnesla metody, jak ho trvale prohlubovat. Právě že ty fakt fungují :-). Teď jsem schopná vidět, že výsledkem mého předchozího stylu myšlení bylo vlastně jen utrpení, výčitky, sebeobviňování a odsuzování. Je mi mnohem líp a doufám, že to bude ještě lepší. Dokonce jsem si všimla, že už se mi snad i přestávají klepat ruce, o čemž jsem si myslela, že se toho nikdy nezbavím. Pan Havelka je skvělý člověk, moc mu za všechno děkuji a doufám, že si zase někdy pokecáme :-) Andrea Hallerová, 32 let (19. července 2011)
|
Zkušenosti klientů aneb
Napsali o terapii: „Poznala jsem zblízka několik Honzových klientek a mohu dosvědčit,
že Honza odvádí velmi dobrou práci. Jeho terapii rozhodně doporučuji.“
„Honzova terapie i reakce klientů na mě dělají velmi dobrý dojem. Líbí se mi i pokora,
s jakou Honza píše o své práci. Znám Honzu řadu let a jeho terapii doporučuji.“
|